Как выбрать кроссовки для тенниса?

Если вы решили активно заниматься большим теннисом, то вам понадобится понимание как правильно выбрать кроссовки для тенниса. Для всех видов спортивных мероприятий выпускаются определенные женские и мужские кроссовки, которые следует подбирать очень тщательно. Разные спортивные занятия подразумевают и различную нагрузку на стопы человека.

Если вы твердо намерены заниматься большим теннисом, во избежание травм и вывихов рекомендуется купить кроссовки для тенниса, в которых вам будет комфортно во время тренировок. Даже если вы устроили мини-корт на бабушкиной даче.

Основные особенности конструкции кроссовок

Как показывает практика, предпочтительно выбрать кроссовки для тенниса из натурального материала, идеально подойдут кожаные кроссовки. Кожа по всем характеристикам намного надежнее других материалов в эксплуатации. При выборе кроссовок необходимо учитывать, какое покрытие у корта, на котором вы будете заниматься, и строение ваших стоп.

Кроссовки для тенниса обладают отличительными чертами: середина подошвы оснащена специально разработанной мягкой вставкой, которая защищает ваши ноги от растяжений и травм. Эта вставка располагается между пятками и ступнями, она изготовлена из специальных материалов, которые различаются своей плотностью.

Стоит отдельно обратить внимание на стельки, которые послужат для защиты от ударов ваших коленей и голеностопа о покрытие корта. Стельки выполняются из различных материалов, чаще других из наполнителей используется гель. Задники теннисных кроссовок имеют своеобразную изогнутую форму. Производители разработали жесткий задник для того, чтобы при резких движениях пятка не уходила вниз, что может стать причиной травмирования.

Носки теннисных кроссовок выполняются из амортизирующих материалов, они дополнительно защищают пальцы. Если вы решили купить кроссовки для тенниса, то необходимо запомнить, что основным фактором является удобство и комфорт ваших ног во время занятий. Правильно выбирайте размер обуви, чтобы у вас оставалось 1–1,5 см свободного пространства от большого пальца ноги.

Влияние покрытия корта на выбор кроссовок

Необходимо также учитывать одну важную деталь: какое покрытие у теннисного корта, на котором вы будете заниматься. Для твердого покрытия «хард» отлично подходит подошва с неглубоким протектором, поэтому специалисты рекомендуют приобретать «елочку». Для грунтового покрытия оптимальны кроссовки, подошва которых имеет мелкий протектор, рельефность должна равномерно распределяться по всей подошве.

Если вы собираетесь играть в теннис на траве (именно на траве, а не в зарослях камышей), то наилучшим вариантом станут модели, подошва которых оснащена небольшими шипами. Для занятий теннисом на корте, который носит название «ковер», идеально подойдут мужские или женские кроссовки с гладкой подошвой без рельефности. При этом проверяйте, чтобы ваш младший брат не подшутил над вами, натерев подошву мылом.

Подошва теннисных кроссовок играет главную роль при подборе необходимой модели. К примеру, кроссовки с белой подошвой предполагают занятия в спортзале. А подошва с рельефом «зигзаг» рассчитана для тренировок на корте, так как способна сводить к минимуму скольжение кроссовок по его поверхности. Подошва теннисных кроссовок выполнена из уникальной резины, которая препятствует налипанию земли, соответственно не утяжеляет обувь и не скользит.